SESIONES INDIVIDUALES
SONOTERAPIA & MUSICOTERAPIA
Un espacio íntimo de sanación vibracional para reconectar con tu esencia.
Te invito a un viaje sonoro personalizado, donde la música y las vibraciones actúan como vehículos de transformación.
A través de instrumentos ancestrales y mi voz, canalizo frecuencias que armonizan cuerpo, mente y espíritu, facilitando la liberación de bloqueos y el despertar de tu energía vital.
¿PARA QUIÉN
SON ESTAS SESIONES?
🌿 Personas que experimentan estrés y ansiedad de manera recurrente y buscan un método natural para relajarse y encontrar estabilidad.
🌿Personas diagnosticadas con TDAH que buscan métodos
naturales para mejorar su atención y reducir la hiperactividad.
🌿 Personas que sienten que sus emociones les desbordan y necesitan herramientas para gestionar mejor sus estados internos.
🌿Personas que enfrentan desafíos en el control de impulsos
y desean técnicas para regular sus respuestas emocionales.
🌿 Quienes buscan una terapia complementaria para mejorar su bienestar emocional y físico sin el uso de medicamentos.
Aquellos que desean complementar otros tratamientos del TDAH con terapias basadas en el sonido y la música.
🌿 Personas con bloqueos emocionales o sensación de desconexión consigo mismas que desean
recuperar su equilibrio y vitalidad.
Personas que experimentan dificultades en la organización y planificación debido al TDAH y
buscan estrategias para mejorar estas habilidades.
🌿 Aquellos que sienten una fuerte conexión con la música y el sonido y desean explorar su potencial terapéutico en su propio proceso de transformación.
¿Qué puedes experimentar en una sesión?
– Liberación emocional
– Equilibrio energético
– Conexión profunda con tu ser
¿PARA QUIÉN NO SON ESTAS SESIONES?
❌ Personas con patologías psiquiátricas graves, como esquizofrenia, psicosis o trastornos severos que requieran intervención médica especializada.
❌ Casos de demencia, Alzheimer o enfermedades neurodegenerativas avanzadas, ya que requieren abordajes específicos por parte de profesionales sanitarios especializados.
❌ Personas que buscan una “cura mágica” sin estar dispuestas a implicarse en su propio proceso de sanación.
❌ Casos en los que hay un diagnóstico clínico que requiere tratamiento médico o psicológico prioritario.
¿Cómo funciona el método SDU?
Mi método combina la Sonoterapia y la Musicoterapia de manera estructurada y personalizada, adaptando cada sesión a las necesidades individuales de la persona.
Antes de comenzar el proceso con la Sonoterapia y Musicoterapia, en la primera sesión realizo una entrevista inicial para conocer tu estado actual, identificar las principales áreas de trabajo y adaptar la sesión a tus necesidades específicas. Esta primera toma de contacto me permite comprender qué tipo de estrés, ansiedad o bloqueo emocional estás atravesando, así como tu relación con el sonido y la música. A partir de esta evaluación, diseñaremos un enfoque personalizado que te ayude a obtener los mejores resultados en cada sesión.
🔹FASE 1: Armonización a través de la vibración sonora
En esta primera parte, utilizo instrumentos ancestrales como el tambor chamánico, la lira griega, el shruti box, cuencos tibetanos y la voz con canto vocálico. Cada uno de estos instrumentos está afinado en frecuencias terapéuticas que ayudan a:
✅ Inducir estados profundos de relajación. Fomentar la relajación profunda, facilitando una mayor capacidad de atención.
✅ Reducir el ruido mental y disminuir la ansiedad. Disminuir la hiperactividad mental, promoviendo un estado de calma y enfoque.
✅ Liberar bloqueos energéticos y emocionales. Aliviar la impulsividad mediante la liberación de tensiones internas.
✅ Restaurar la armonía entre el cuerpo, la mente y las emociones. Equilibrar las respuestas emocionales, mejorando la autorregulación.
🔹 Fase 2: Integración emocional a través de la Musicoterapia Analítica y plurimodal
Una vez que el sonido ha facilitado la apertura emocional y la relajación profunda, se pasa a la segunda fase, donde a través de técnicas de Musicoterapia Analítica y trabajo guiado, se ayuda a la persona a:
✅ Tomar conciencia de sus bloqueos emocionales y patrones internos. Identificar patrones de distracción y conductas impulsivas, facilitando su comprensión y manejo.
✅ Explorar y expresar emociones reprimidas en un espacio seguro. Proporcionar un espacio seguro para expresar emociones y desarrollar estrategias de atención sostenida.
✅ Identificar y transformar pensamientos limitantes y tensiones emocionales.
✅ Encontrar herramientas prácticas para gestionar el estrés y la ansiedad en la vida diaria.
Cada sesión está diseñada para ser profunda y transformadora, permitiendo que la persona no solo experimente alivio en el momento, sino que adquiera recursos para sostener un bienestar duradero en su vida cotidiana.